Proč cvičit jógu a nezapomenout na ni ani o Vánocích?
přidáno 28. 12. 2017
|
Sport
„Odpověď je tak jednoduchá, vždyť cvičíme pro zdraví a pro radost. Kdo jste se potkali na cestě životem s jógou, víte, že jóga má mnoho podob a mnoho barev. Každodenně vám může přinášet novou energii, zlepšení imunitního systému, zklidnění mysli i těla, zvýšení rovnováhy a uvědomění si krásy přítomného okamžiku,“ říká na úvod Luďka, vyznavačka této životní filozofie. číst článek
JOGA v Dobříši a okolí
přidáno 05. 03. 2017
|
Sport
Jóga není nic pro mě. Nohu za hlavu nedám, při meditaci přemýšlím, co vše musím nakoupit na přípravu pomazánky, kterou budu dělat k večeři, při stoji na jedné noze se kácím k zemi. Pozice "zkrutu"... číst článek
